你前女友威胁你要杀你的行为，根据《治安管理处罚法》的相关规定，属于威胁他人人身安全的违法行为。该法明确规定，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，将受到治安处罚，包括拘留和罚款。这表明，她的行为已经触犯了法律，你有权报警并要求警方介入处理。
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即使前女友只是口头威胁，并未有实际行动，你仍应：1. 保持冷静，避免激化矛盾；2. 收集证据，如录音、聊天记录等；3. 立即报警，向警方说明情况，并提供所收集的证据。警方会根据《治安管理处罚法》的相关规定进行调查处理。
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从法律角度，你可以：1. 立即报警，让警方介入调查并采取措施保护你的安全；2. 避免与她单独接触，尽量在公共场合或有人陪同的情况下出行；3. 保存所有与威胁相关的证据，如短信、聊天记录、录音等，以备警方调查时使用；4. 如有必要，可向法院申请禁止令，限制前女友接近你。